El Distrito Sanitario Poniente, en colaboración con el Ayuntamiento de El Ejido, ha dado un paso significativo hacia la creación de la primera Unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF) en esta localidad. Este proyecto se alinea con el Plan Andaluz de Prescripción de Ejercicio Físico, impulsado por las Consejerías de Turismo, Cultura y Deporte y de Salud y Consumo de la Junta de Andalucía, cuyo objetivo es promover un modelo efectivo para recomendar y prescribir actividad física como parte integral de la salud.
La evidencia científica respalda la relación entre actividad física y salud, destacando que el ejercicio no solo incrementa la esperanza de vida, sino que también previene enfermedades crónicas y mejora la calidad de vida. En este contexto, la colaboración entre instituciones es esencial para el éxito del plan.
El Ayuntamiento de El Ejido desempeñará un papel crucial al ofrecer el espacio necesario y contar con personal técnico especializado para implementar esta unidad. La reunión inicial fue organizada por la concejalía de Deportes, liderada por María José Martín, junto a otros actores clave como el Instituto Municipal de Deportes y representantes del Distrito Sanitario Poniente. Sonia Jiménez, coordinadora de la Red Local de Acción en Salud, enfatizó: “Necesitamos ir de la mano en este asunto; sin la colaboración de los agentes locales es muy difícil poner en marcha esta iniciativa”.
María José Martín añadió que “somos conscientes de que el hábito de ejercicio físico suma valor añadido a la salud”, subrayando el compromiso del Consistorio para maximizar el impacto positivo del proyecto en los usuarios.
En Almería capital ya se han iniciado acciones similares, y ahora El Ejido comienza a dar sus primeros pasos hacia la implementación de esta UAEF. Este plan ha superado su fase inicial y ya está avanzando hacia su segunda etapa, con la meta ambiciosa de establecer más de 50 unidades activas en toda Andalucía.
Funcionamiento del programa
La prescripción del ejercicio físico implica una recomendación sistemática e individualizada según las necesidades del paciente, buscando maximizar los beneficios para su salud mientras se minimizan los riesgos. Este enfoque está diseñado para toda la población que desee iniciar un programa continuado bajo supervisión profesional.
La efectiva ejecución del programa dependerá del trabajo conjunto entre profesionales sanitarios y expertos en deporte, quienes jugarán un papel fundamental en combatir el sedentarismo y fomentar hábitos saludables entre los ciudadanos.