El cambio de hora, una práctica que se repite cada año, está programado para marzo de 2025. Este ajuste en los relojes se realiza con el objetivo de optimizar la luz natural y, por ende, el consumo energético.
La fecha exacta para este cambio será el último domingo del mes de marzo. En esta ocasión, los relojes deberán adelantarse una hora a las 2:00 AM, lo que implica que a esa hora serán las 3:00 AM.
Este sistema de horario de verano ha sido objeto de debate en diversas ocasiones. Algunos argumentan que su implementación favorece un mejor aprovechamiento de la luz diurna, mientras que otros critican sus efectos sobre la salud y el bienestar general.
En la actualidad, muchos países han comenzado a reevaluar la necesidad de continuar con esta práctica. La Unión Europea ha discutido propuestas para eliminar el cambio estacional de hora, aunque aún no se ha llegado a una decisión definitiva.
El adelanto o atraso de los relojes puede tener un impacto significativo en la rutina diaria de las personas. Desde alteraciones en los patrones de sueño hasta cambios en los horarios laborales, estos ajustes pueden generar confusión y desajustes temporales.
A medida que se acerca la fecha del cambio, es recomendable que los ciudadanos estén atentos a las recomendaciones oficiales y se preparen para realizar este ajuste en sus dispositivos y relojes personales.